Leidest du unter Durchfall, Blähungen oder anderen Verdauungsbeschwerden? Das könnte an einem Ungleichgewicht deiner Darmflora liegen! Ein Fäulnisklima im Darm entsteht, wenn unerwünschte Bakterien wie Clostridien die Überhand gewinnen und gute Bakterien wie Lactobazillen und Bifidobakterien verdrängen. Ein gesunder Darm ist jedoch essentiell für unser Wohlbefinden! 🌱

2️⃣ Warum ein gesunder Darm so wichtig ist

Wusstest du, dass rund 100 Billionen Darmbakterien in unserem Darm leben? Diese kleinen Helfer unterstützen unser Immunsystem, hemmen schädliche Bakterien und fördern die Aufnahme wichtiger Nährstoffe. Studien haben sogar gezeigt, dass sie positive Effekte auf die Blutfettwerte haben können. 🦠💪

3️⃣ Wenn die Balance im Darm gestört ist

Wenn jedoch die unerwünschten Bakterien überwiegen, kann es zu Problemen kommen. Ursachen sind oft ungesunde Ernährung und zu wenig Bewegung. Wusstest du, dass 80% der Abwehrzellen des Körpers sich in der Nähe des Darms befinden? Eine gesunde Darmschleimhaut und eine ausgeglichene Darmflora bilden eine wichtige Barriere gegen Erreger. 🛡️

4️⃣ Unsere Empfehlung: Colon-Hydro-Therapie! 

Die Colon-Hydro-Therapie unterstützt dabei, den Darm regelmäßig zu reinigen und bei Darmproblemen Linderung zu verschaffen. Entdecke, wie diese Therapie zu deinem Wohlbefinden beitragen kann! 🌿

Du hast Fragen zum Thema Colon-Hydro-Therapie? Gerne beraten wir dich dazu ausführlich in unserer Praxis.

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Hier 5 Gründe für einen Darmaufbau mit Colon-Hydro-Therapie:

1. Stärkt dein Immunsystem

Im Darm befinden sich 80 Prozent aller Immunzellen. Bist du also öfter krank, solltest du dich um deine Darmgesundheit kümmern.

2. Bessere Haut

Schöne Haut ist auch Darmsache: eine ausgeglichene Darmflora ist nicht nur für den Darm selbst, sondern auch für andere Organe wie die Haut von großer Bedeutung. Häufig haben Hautprobleme wie trockene, stumpfe Haut, eingerissene Mundwinkel, Ekzeme, Neurodermitis u.ä. ihre Ursache im einer gestörten Darmflora.

3. Unterstützt deine Hormone

Der Darm hat einen sehr direkten Einfluss auf die Balance der weiblichen Hormone. Hormonelle Störungen sowie Wechselbeschwerden können durch eine Darmbehandlung positiv beeinflusst werden.

4. Mehr Wohlbefinden

Der Darm beeinflusst auch unsere Stimmung und unsere Psyche. Im Darm sitzt nämlich unser Bauchhirn. Dieses Bauchhirn steht ständig in Verbindung mit Teilen unseres Kopfhirns, die u.a. für die Stimmungslage zuständig sind. Eine gesunder Darm ist somit sehr wichtig für unser Wohlbefinden.

5. Weniger Krankheiten

„Alle Krankheiten beginnen im Darm“ – das wusste schon Hippokrates. Ist der Darm nicht im Gleichgewicht, äußert sich der Körper oft mit verschiedenen Krankheiten. Ein Darmaufbau mit Colon-Hydro-Therapie kann dir helfen.

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Die Colon-Hydro-Therapie kann durch ihre schmerzlose und angenehme Art der Darmreinigung, den Therapieweg vieler Krankheiten abkürzen, aber auch Fastenkuren positiv unterstützen.

Was ist eine Colon-Hydro-Therapie?

Bei der Colon-Hydro-Therapie wird der Darm mit warmem Wasser gespült, wodurch alte Schlackenstoffe eingeweicht und im Lauf der Behandlung aufgelöst werden können. Unterstützt wird die Bewegung des Darms mit einer auf den Patienten abgestimmten sanften Bauchmassage.

Diese Reinigung – das kann eine größere Menge an Ablagerungen sein – führt erst einmal zu einer angenehmen Erleichterung und es ist ein erster Schritt, um eine gesunde Darmflora aufzubauen. Dies wiederum ist u.a. auch wichtig, um unser Immunsystem zu aktivieren und Regenerationsprozesse im Körper zu fördern.

Im Weiteren führt diese Therapie zu einer Entlastung der Leber, was wiederum den Stoffwechsel positiv beeinflusst und zu mehr Gesundheit und einer besseren Lebensqualität führt.

Die Colon-Hydro-Therapie – ein spannender Loslass-Prozess für Körper, Geist und Seele.

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Deshalb ist es umso wichtiger, den Darm bei einer Antibiotika-Einnahme positiv zu unterstützen. Wie das geht, zeigen wir dir hier.

Ganz wichtig: Antibiotika-Therapie immer mit Probiotika begleiten

Jedes Antibiotikum dient dazu, Bakterien abzutöten. Wir haben aber im Körper nicht nur schlechte, sondern auch gute Bakterien, die vor allem im Darm sitzen und unsere Darmflora bilden. Diese nützlichen Bakterien im Darm können durch das Antibiotikum zerstört werden, da das Antibiotikum nicht zwischen „guten“ und „schlechten“ Bakterien unterscheiden kann.

Dadurch kommt es zu einer Schädigung der Darmflora, die uns vor Krankheitserregern schützt und krankmachende Keime sowie Pilze können sich ansiedeln und vermehren.

Durchfall nach Antibiotika-Einnahme…

Die häufigste Sofort-Folge, die du unmittelbar bemerkst: Durchfall – eine der häufigsten Nebenwirkungen einer Antibiotika-Therapie.

Aber auch ohne akute Durchfälle kann durch die Antibiotika-Einnahme die schützende Darmflora geschädigt werden. Die Folge: man wird anfälliger für Infekte und Allergien, ist häufiger krank und Erkältungen fallen immer heftiger aus.

Eine weitere Gefahr besteht darin, dass sich nach der Antibiotika-Behandlung die Darmflora neu zusammensetzen muss. Dabei kann es sein, dass dies eben mehr schlechte Bakterien sind und sich unter Umständen sogar unerwünschte Pilze im Darm ansiedeln.

Unser TIPP:

Sofort mit der ersten Antibiotika-Gabe auch gleichzeitig ein Probiotikum einnehmen.

Du hast früher bereits öfter Antibiotika eingenommen?

Dies kann auch bereits in Kindheitstagen geschehen sein. Dann ist deine Darmflora wahrscheinlich schon geschädigt und sollte aufgebaut werden.

Hier empfehlen wir im ersten Schritt eine Colon-Hydro-Therapie zur Entgiftung des Darms und zur Verbesserung der Darmflora. Die Colon-Hydro-Therapie bewirkt einen „Re-Start“ für die Darmflora, um die schlechten Bakterien und Pilze aus dem Darm rauszubringen.

Im 2. Schritt bauen wir dann die Darmflora mit Pro- und Präbiotika auf (Präbiotika sind das „Futter“ für die guten Bakterien) und bringen somit deine Darmflora wieder ins Gleichgewicht.

Du hast noch Fragen zum Darmaufbau? Die Darmexperten in unserer Naturheilpraxis beraten dich gerne ausführlich darüber.

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Studien belegen, dass Menschen mit einer gesunden Darmflora deutlich weniger anfällig sind – zum Beispiel für Allergien. Das ist deshalb so, weil die nützlichen Darmbakterien die vorderste Front unseres Körperabwehrsystems darstellen. Ein gepflegter Darm ist für einen gesunden Menschen also von überragender Wichtigkeit.

Der Darm, die Wurzel unserer Gesundheit…

Nahezu alles, was wir essen und trinken, wird durch die Darmwand in die Blutbahn geschleust. Ähnlich wie bei Pflanzen, die über feine Haarwurzeln Nährstoffe aus dem Boden ziehen, zieht der menschliche Körper die notwendigen Substanzen aus dem Darm.

Um optimal arbeiten zu können, sollte der Darm regelmäßig mittels der Colon-Hydro-Therapie gereinigt und optimiert werden.

Die Colon-Hydro-Therapie entfernt folgende krankmachende Stoffe aus dem Darm:

– aufgenommene Giftstoffe und eingelagerte Chemikalien aus früheren Medikamenteneinnahmen

-angesammelten stagnierten Stuhl mit Fäulnis- und Gärungsstoffen

-abgestoßene und nicht ausgeschiedene Schleimhautreste sowie unerwünschte, pathogene Mikroben, z.B. Darmpilze

Dadurch wird der Darm regeneriert, so dass sich die Darmbewegung und dann die Ausscheidung verbessert.

Darüber hinaus kommt es durch die Colon-Hydro-Therapie zu:

-Entlastung des Immunsystems und dadurch Verstärkung der Immunabwehr

-Entgiftung im Darm sowie im ganzen Körper

-Regenerierung von Darmflora und Darmschleimhaut

Befreit von Giften kann der Dickdarm effektiver mit neuen Belastungen und schädlichen Einflüssen fertig werden.

Bei welchen Beschwerden kann die Colon-Hydro-Therapie eingesetzt werden?

• bei Verdauungsproblemen wie z.B.: Blähungen, Verstopfungen, Durchfall, Völlegefühl, Aufstoßen, schlechtem Atem, Sodbrennen, Pilzinfektion
• bei Allergien: Asthma bronchiale, Heuschnupfen
• bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten
• bei Hautproblemen wie Akne, Neurodermitis, Aphten, Schuppenflechte
• bei Erschöpfungssymptomen wie z.B.: Müdigkeit, Lustlosigkeit, Depression, Schlafstörungen, Libidoverlust
• bei Schmerzen: Kopfschmerzen, Migräne, Rücken-, Muskel- und Gelenkschmerzen
• bei Gewichtsproblemen: Übergewicht, Heißhunger, Cellulite
• bei schwachem Immunsystem: Infektanfälligkeit, hohe Regenerationszeit
• bei chronischen Entzündungen: z.B. der Nasennebenhöhlen, Harnwegsinfekte, Arthritis

Hast Du Fragen zur Colon-Hydro-Therapie? Gerne beraten wir Dich dazu ausführlich in unserer Naturheilpraxis.

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Aber nicht nur die Bakterien selbst, sondern vor allem deren Stoffwechselprodukte, haben einen direkten Einfluss auf das Nervensystem.

Mit Hilfe neuester genetischer Labortechnik ist es möglich, eine genaue Auflistung der wichtigsten Darmbakterien zu erhalten.

Ist eine Dysbiose vorhanden, d.h. ein Ungleichgewicht der Darmbakterien, kommt es zu einer Mangelernährung unserer Körperzellen mit der Folge von verschiedensten Erkrankungen.

Darm und Hirn

Ist unser Darm infolge eines gestörten Mikrobioms „durchlässig“ (Leaky Gut-Syndrom), so gelangen u.a. Giftstoffe und Schwermetalle über die Blutbahn auch ins Gehirn.

Wir haben in unserem Gehirn neben den Nervenzellen, die für die Signalübertragung zuständig sind, auch sog. Gliazellen.

Gliazellen

Die Gliazellen sind die große „Aufräumtruppe“ in unserem Gehirn, die uns vor schädigenden Substanzen befreit.

So sind die Gliazellen auch wichtige Helfer gegen die Bildung von schädlichen Proteinablagerungen wie sie z.B. bei Morbus Alzheimer der Fall ist.

Wie diese wichtigen Gliazellen im Gehirn versorgt und aktiviert werden, war lange Zeit unbekannt. Erst jetzt weiß man, dass das Mikrobiom in unserem Darm die Reifung und Aktivität dieser Gliazellen im Gehirn beeinflusst.

Mikrobiom

Etwa 20% der Darmbakterien sind nämlich in der Lage, wichtige Fettsäuren im Darm zu bilden, die über den Blutweg zum Gehirn gelangen und die Gliazellen aktivieren. Außerdem haben diese gebildeten Fettsäuren einen positiven Einfluß auf die Blut-Hirn-Schranke und reduzieren entzündliche Prozesse in Darm und Gehirn.

Ist das Mikrobiom gestört, leidet daher auch die „Aufräumtruppe“ im Gehirn und schädigende Substanzen haben ein freies Spiel.

Da immer mehr Menschen ein schlechtes Mikrobiom aufgrund ihrer Fehlernährung und ungesunder Lebensumstände haben, werden die neurologischen Erkrankungen im Vormarsch sein und auch immer mehr jüngere Leute betreffen.

Der Darm – die Wurzel unserer Gesundheit

Umso wichtiger ist es, ein großes Augenmerk auf seinen Darm zu legen!

In unsere Naturheilpraxis können wir mit der Colon-Hydro-Therapie schädigende Gifte und Substanzen, die bereits im Darm entstehen, beseitigen.

Mit bestimmten Darmmitteln, die aufgrund des Laborbefundes abgestimmt werden, wird das Mikrobiom des Darms wieder gezielt aufgebaut.

Mit einer gesunden Lebensweise kann der Patient diese Symbiose im Darm aufrechterhalten und stabilisieren und somit einen wichtigen Teil für seine Gesundheit beitragen.

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Viele Menschen unterschätzen, welch enormen Einfluss die Darmflora auf das gesamte Leben haben kann.

Die Darmflora hat Einfluss auf die körperliche, seelische und geistige Gesundheit

• sie sorgt für eine gute Verdauung der Nahrungsmittel
• sie ist zuständig für eine optimale Aufnahme lebenswichtiger Vital- und Nährstoffe
• Sie beeinflusst den gesamten körpereigenen Stoffwechsel, das Körpergewicht und auch die Emotionen

Gesunde und krank machende Darmbakterien

Unzählige Mikroben besiedeln den menschlichen Organismus auf der Haut und den Schleimhäuten. Die meisten Bakterien befinden sich im Dickdarm.

Bekannt sind mittlerweile 1000 verschiedene Darmbakterien. Die Darmflora des einzelnen Menschen beherbergt in der Regel nur etwa 150 verschiedene Bakterienarten, die nützlich sind und keine Krankheiten verursachen.

Gesunde Darmbakterien sind zum Beispiel die Bifidobakterien oder die Laktobazillen.

Es gibt aber auch Bakterien, die unter bestimmten Voraussetzungen krank machen können. Dies sind beispielsweise die Clostridien.

Was bewirken die Bakterien im Darm?

• Gesunde Darmbakterien wehren schädliche Keime ab und stabilisieren die Darmbarriere.
• Schädliche Darmbakterien jedoch bilden Giftstoffe, fördern Entzündungen und greifen die Darmbarriere an.

Unterstützung der Darmgesundheit

Um die Darmgesundheit zu unterstützen, ist die Zufuhr von Ballaststoffen sehr wichtig. Es sind dabei vor allem die wasserlöslichen Ballaststoffe besonders wichtig, da diese vom Körper nicht aufgespalten werden können und daher unverdaut in den Dickdarm gelangen.

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt eine tägliche Ballaststoffaufnahme von 30 g in Form von Obst, Gemüse oder Vollkornprodukten.

Besonders gut für die Dickdarmflora sind Gemüsesorten mit viel Inulin, wie beispielsweise Schwarzwurzelnoder Chicorée sowie Pektine (z.B. Leinsamen, Flohsamenschalen oder Apfelschalen).

Vitalstoffe für die Darmgesundheit

Der Energiebedarf des Darmes ist enorm hoch, bis zu 60 % der gesamten täglichen Energie wird hier verbraucht. Für diese Energieproduktion benötigt er die Mitochondrien, die wiederum das Coenzym Q10 benötigen. Besonders ab dem 40. Lebensjahr ist der Darm auf eine Ergänzung durch Coenzym Q10 angewiesen, weil er ab diesem Alter diese vitaminähnliche Substanz nicht mehr ausreichend bilden kann.

Zur Aufrechterhaltung der Darmgesundheit ist außerdem ein ausreichend hoher Selenspiegel erforderlich. In unseren Breiten kann der Selenspiegel über die Nahrung jedoch nicht auf die erforderliche Höhe gebracht werden (Deutschland ist wie auch der Rest von Europa Selenmangelgebiet). Es ist daher empfehlenswert, den Selenspiegel zu untersuchen und ggf. Selen täglich zuzuführen.

Besonders Menschen mit erhöhtem oxidativem Stress wie beispielsweise Raucher sollten außerdem ihren Vitamin C-Spiegel sowie den Vitamin E-Spiegel abklären lassen und ggf. täglich 400 bis 800 IE Vitamin E und 750 bis 1500 mg Vitamin C ergänzen.

Zusatztipp:

Für eine erfolgreiche Darmsanierung empfehlen wir außerdem eine Colon-Hydro-Therapie. Die Colon-Hydro-Therapie ist eine sanfte Darmreinigung, mit der man giftige Schadstoffe, die sich im Darm angelagert haben, auf sanfte Weise aus dem Darm hinausbefördert, damit der Darm wieder optimal funktionieren kann.

Bereits nach der ersten Spülung fühlen sich Patienten befreit und voller neuer Lebenskraft.

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1.Die Ausscheidungsorgane

Alle Gifte müssen über unsere Ausscheidungsorgane aus dem Körper abtransportiert werden. Dies erfolgt über die Organe Leber, Darm, Nieren, Haut und Lunge. Diese Organe müssen bezüglich ihrer Ausscheidungsfunktion durch gezielte Maßnahmen gestärkt werden z.B. der Darm mit einer Colon-Hydro-Therapie.

2.Die Zellentgiftung

Fast jede menschliche Zelle ist in der Lage zu entgiften. Dabei laufen immer zwei Entgiftungsphasen in der Zelle ab, die von unterschiedlichen Faktoren abhängig sind, z.B. von Vitaminen, Mineralstoffen oder Aminosäuren. Herrscht im Körper jedoch ein Mangel dieser Co-Faktoren, dann kann unsere Körperzelle nicht ausreichend entgiften.

3.Die Giftreduzierung

Da die meisten Gifte in unserem Körper über die Nahrung aufgenommen werden, kann mit einer richtigen Nahrungsumstellung (z.B. Reduzierung säurebildender Lebensmittel) die Giftzufuhr deutlich reduziert werden.

Entgiftung ist wichtig, aber wenn man es richtig machen will, gehört man in die Hände eines Therapeuten.

Unser bewährtes Programm zur Entgiftungstherapie

• Darmentgiftung mit Colon-Hydro-Therapie
• Anregung der Ausscheidungsorgane
• Entgiftungsprozesse im Körper aktivieren
• Regulierung des Säure- Basen- Haushaltes
• Leberentgiftung

Wir unterstützen dich gerne bei der Entgiftung.

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Unsere Hauptausscheidungsorgane sind bei dieser Vielzahl an Giften oft überfordert. Dies hat zur Folge, dass Schadstoffe nicht mehr vollständig ausgeschieden, sondern im Körper gespeichert werden. Eingelagert werden diese Giftstoffe dann in den Gelenkskapseln, in Muskulatur und Sehnen oder im Unterhautfettgewebe. Dies kann zu Kopfschmerzen, Müdigkeit, Konzentrationsstörungen oder erhöhter Infektanfälligkeit führen. Auch Allergien oder Lebensmittelunverträglichkeiten und sogar Demenz können so begünstigt werden.

Deshalb ist es wichtig, den Körper bei seiner Entgiftungsleistung zu unterstützen.

Wie helfe ich meinem Körper bei der Entgiftung?

Du kannst auf vielfältige Weise deinem Körper helfen mit Schadstoffen und Umweltbelastungen besser zurechtzukommen.

Bei einer erfolgreichen Entgiftung des Körpers sollten immer drei Bereiche beachtet werden:

1. Die Ausscheidungsorgane

Alle Gifte müssen über unsere Ausscheidungsorgane aus dem Körper abtransportiert werden. Dies erfolgt über die Organe Leber, Darm, Nieren, Haut und Lunge. Diese Organe müssen bezüglich ihrer Ausscheidungsfunktion durch gezielte Maßnahmen gestärkt werden z.B. der Darm mit einer Colon-Hydro-Therapie.

2. Die Zellentgiftung

Fast jede menschliche Zelle ist in der Lage zu entgiften. Dabei laufen immer zwei Entgiftungsphasen in der Zelle ab, die von unterschiedlichen Faktoren abhängig sind, z.B. von Vitamine, Mineralstoffe oder Aminosäuren. Herrscht im Körper jedoch ein Mangel dieser Co-Faktoren, dann kann unsere Körperzelle nicht ausreichend entgiften.

3. Die Giftreduzierung

Da die meisten Gifte in unserem Körper über die Nahrung aufgenommen werden, kann mit einer richtigen Nahrungsumstellung (z.B. Reduzierung säurebildender Lebensmittel) die Giftzufuhr deutlich reduziert werden.

7 Möglichkeiten, die körpereigene Entgiftung zu unterstützen

1. Darmreinigung (Colon-Hydro-Therapie) und Organetik
2. Mikronährstoffe (Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente)
3. Ernährung
   -erhöhte Ballaststoffzufuhr: z.B. Flohsamen, Leinsamen, Chiasamen
   -Obst (z.B. Trauben), Gemüse (Kohlrabi, Brokkoli, Kohlgemüse, Kresse, Ingwer, Curcuma, Artischocken), Vollkorngetreide, Hülsenfrüchte

4. Regelmäßige Bewegung
5. Sauna
6. Basenbäder zur Unterstützung des Säure-Basen-Haushalts
7. Erhöhte Flüssigkeitszufuhr (Wasser, Kräutertees)

Du hast Fragen zur Entgiftung? Gerne helfen wir Deinem Körper bei seiner Entgiftung und erstellen für Dich ein individuelles Entgiftungskonzept.

>>Jetzt Termin vereinbaren: https://www.stuempfl-naturheilpraxis-bayern.de/kontakt/

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Entgiftung beginnt im Darm, denn nur wenn dieser optimal funktioniert, kann eine Ausscheidung von Giftstoffen gewährleistet sein.

Alarm im Darm

Unser Darm stellt den Ausgangspunkt unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens dar. Geht es dem Darm gut, geht es uns gut – ist der Darm jedoch aus der Balance geraten, fühlen wir uns insgesamt nicht gut.

Belastungen für unseren Darm

Es gibt eine ganze Reihe von Belastungsfaktoren, die unserem Darm zusetzen und die Darmschleimhaut schwächen oder schädigen können, wie zum Beispiel:

• Stress
• Intensive Sporttrainings
• Umweltschadstoffe
• Giftstoffe aus Genussmitteln wie Nikotin, Alkohol, Koffein

Ist die Darmflora erst einmal geschädigt, kann unser Körper unerwünschte Stoffe nicht mehr so gut abwehren und zudem ist die Aufnahme wertvoller Mikronährstoffe erschwert – der Körper wird krank.

Colon-Hydro-Therapie

Nur wenn der Darm optimal funktioniert, können die Giftstoffe, die unser Hauptentgiftungsorgan, die Leber, herausfiltert, auch ausgeschieden werden.

Unterstützt eine erfolgreiche Entgiftung: Colon-Hydro-Therapie 

Alle Gifte müssen über unsere Ausscheidungsorgane aus dem Körper abtransportiert werden. Dies erfolgt über die Organe Leber, Darm, Nieren, Haut und Lunge. Diese Organe müssen bezüglich ihrer Ausscheidungsfunktion durch gezielte Maßnahmen gestärkt werden z.B. der Darm mit einer Colon-Hydro-Therapie.

Was bewirkt eine Darmreinigung/Colon-Hydro-Therapie?

• Hilft dem Körper bei der Ausscheidung von Schlacken, Giftstoffen
• Kurbelt den Stoffwechsel an
• Entzündungshemmende Wirkung
• Reduzierung von krankmachenden Darmkeimen

Du hast Fragen zur Colon-Hydro-Therapie? Gerne informieren wir dich ausführlich über unsere Behandlung mit dieser effektiven Therapieform.

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