Die Einschulung ist für jedes Kind ein großes Ereignis. Für die ABC-Schützen beginnt ein neuer Lebensabschnitt, dem sie aufgeregt entgegensehen. Auch für die Eltern ist dies eine Herausforderung, gerade wenn das Kind noch Probleme beim Stillsitzen hat oder sich einfach nicht konzentrieren kann.

Was tun, wenn mein Kind unter Konzentrationsproblemen leidet?

Bei unruhigen Kindern und Kindern mit  Lern- und Konzentrationsschwierigkeiten ist die Osteopathie mit Schwerpunkt Cranio-Sacral-Therapie ein sehr gut geeignetes Heilverfahren. Diese Therapieformen sind völlig schmerzlos und ohne Nebenwirkungen. In der Alternativmedizin gehören die Craniosacrale Therapie und die Osteopathie zu den sanften, ganzheitlichen Behandlungen, die Kinder in der Regel als äußerst wohltuend empfinden.

Wir können in unserer Naturheilpraxis sehr gute Erfolge verzeichnen bei Kindern mit allgemeiner Unruhe, Konzentrationsstörungen und Lernschwierigkeiten. Oft stehen Blockaden hinter diesen Problemen, die ein Osteopath mit gezielten Griffen lösen kann. Bild: xzonnia / Flickr / CC BY-SA 2.0

Was Sie selbst dazu beitragen können, um Ihrem Kind den Schulstart zu erleichtern, erfahren Sie in unseren Tipps zum Schulanfang.

Mit diesen 7 Tipps für den Schulanfang wird der Schulstart zum Kinderspiel:

1. Neuer Rhythmus

Damit sich Ihr Kind allmählich an den neuen Rhythmus gewöhnt, ist es ratsam, dass man bereits einige Tage vor dem Einschulungstag damit anfängt, morgens etwas früher aufzustehen.

2. Ausreichend Schlaf

Still sitzen, sich auf den Unterricht konzentrieren, lernen… all dies ist neu und anstrengend für Ihr Kind, deshalb braucht es nachts genügend Schlaf. Für ein Kind im Grundschulalter wird ein Schlafpensum von 10 bis 11 Stunden empfohlen.

3. Schulweg üben

Gehen  Sie mit Ihrem Kind bereits vor dem Einschulungstag den Schulweg immer wieder ab, damit es sich die Strecke einprägen kann. Wählen Sie dabei eine möglichst sichere Strecke und nehmen Sie lieber einen Umweg in Kauf, wenn dafür gefährliche Stellen wie unübersichtliche Kreuzungen oder stark befahrene Hauptverkehrsstraßen vermieden werden können.
Die ersten Tage begleitet man am besten sein Kind noch auf dem Schulweg und macht es auf mögliche Gefahren aufmerksam, die z.B. an Ampeln oder Zebrastreifen lauern. Nicht jeder Autofahrer hält sich an die Vorschriften und kleine Kinder können leicht übersehen werden.

4. Helle Kleidung

Damit Ihr Kind besser gesehen wird, achten Sie besonders in der dunklen Jahreszeit darauf, dass Ihr Kind helle Kleidung trägt. Viele Schulranzen oder Kinderjacken haben Leuchtstreifen, die im Scheinwerferlicht reflektiert werden.

5. Rituale sind wichtig

Machen Sie den Einschulungstag zu einem besonderen Festtag. Laden Sie z.B. für den Nachmittag Oma und Opa, Onkel und Tante ein und feiern Sie den Schulstart gemeinsam mit Kaffee und Kuchen. Das freut Ihr Kind und lässt es spüren, dass dieser Tag etwas Besonderes ist.
Vergessen Sie nicht, dieses besondere Ereignis auf Fotos festzuhalten – über ein Erinnerungsfoto an diesen Tag werden sich alle freuen!

6. Gute Vorbereitung

Sie sparen Zeit und morgendliche Hektik, wenn Sie Ihrem Kind bereits am Vorabend die Kleidung zurechtlegen. Auch im Schulalltag ist dies von Vorteil. Schauen Sie gemeinsam mit Ihrem Kind den Stundenplan für den nächsten Tag an und gehen Sie gemeinsam durch, welche Hefte und Bücher für den nächsten Tag benötigt werden.

7. Zur Disziplin ermuntern

Achten Sie darauf, dass Ihr Kind die Hausaufgaben nicht zu spät am Tag und möglichst am Stück erledigt. So hat Ihr Kind genügend Zeit, um den Nachmittag zum Spielen zu nutzen.

Wir wünschen allen Schulanfängern und Schulkindern einen tollen Schulstart!

Der Beitrag Hurra, mein erster Schultag! – Mit Osteopathie den Schulstart erleichtern erschien zuerst auf Naturheilpraxis Stümpfl.