Einfache Übung für besseren Schlaf
Bild: Araí Moleri Riva-Zucchelli / Flickr / CC BY-SA 2.0 Ein ausgeglichener Energiefluss ist die Grundlage eines gesunden Schlafes. Die Naturheilpraxis Stümpfl hilft mit der Akupunkt-Massage die Energiebahnen wieder frei und durchgängig zu machen und den Energiefluss im Körper anzuregen. Oft hilft schon eine einzige Behandlung, um dem Patienten wieder zu einem ruhigen Schlaf zu verhelfen. Aber auch Sie selbst können etwas für einen besseren Schlaf tun. Kennen Sie das auch? Man möchte schlafen, aber die Gedanken wollen einfach nicht abschalten - man grübelt ins Unendliche, wälzt sich im Bett hin und her, und Stunde um Stunde vergeht und Ihr Körper, [...]