Heisse Tipps für kalte Tage
Bild: gpointstudio / iStock-Fotografie-ID: 610220346 Kennen Sie die Superfoods, die von innen wärmen? Die schöne Winterzeit bedeutet für viele leider auch kalte Füße, Ohren, Hände etc. Wir haben für Sie einige Tipps gegen „Eisklumpenfüße“ und Co. inclusive Ingwer-Punsch-Rezept zusammengestellt, die Ihre Selbstheilungskräfte so richtig ankurbeln - damit Sie die Winterzeit in vollen Zügen genießen können. Wärme von innen: mit den Superfoods Chili, Zimt und Ingwer Superfoods sind Lebensmittel mit einem besonders hohen Anteil an Vitaminen, Mineralstoffen, Proteinen oder sekundären Pflanzenstoffen, was sie besonders wertvoll für unsere Gesundheit macht. Ingwer besitzt zudem Scharfstoffe, die sowohl die Durchblutung als auch den Stoffwechsel anregen. Am besten ein paar [...]