Für einen unbeschwerten Urlaub: Tipps bei Reisedurchfall

2019-07-26T10:22:02+02:007. Aug 2019|Kategorien: Gesundheittipps|Tags: , , , , , , |

Bild: sasint/ pixbay / CC BY-SA 2.0 Was tun bei Reisedurchfall? Um den Urlaub trotzdem noch in vollen Zügen genießen zu können, empfiehlt sich eine frühzeitige Behandlung. Hier einige Tipps.   Ausreichend Flüssigkeit und Elektrolyte zuführen Um durchfallbedingten Flüssigkeits- und Elektrolytverlust auszugleichen, sollte man viel trinken. Besonders bei Kleinkindern und älteren Personen besteht sonst die Gefahr der Dehydration. Sehr gut geeignet sind schwarzer Tee sowie Gemüsebrühe, aber auch spezielle Elektrolytlösungen aus der Apotheke haben sich bewährt.   Durchfallmittel? Ja, aber die richtigen... Falls Sie ein Durchfallmittel verwenden wollen, sollten Sie darauf achten, keinen Peristaltikhemmer zu wählen. Diese führen nämlich zu einer [...]