Abwehrkräfte

Corona: So schützen Sie sich und Ihre Familie

2020-07-13T11:00:09+02:0017. Jul 2020|Kategorien: Gesundheittipps|Tags: , , , , |

Corona-Infektion: Tipps zur Risikominimierung Abwehrkräfte stärken (z.B. Vitamin D, ausreichender guter Schlaf, gesunde Ernährung) Mindestabstand einhalten Interaktionen kurz halten Händewaschen Regelmäßig Durchlüften Masken klimatisierte Räume mit geschlossenen Lüftungskreisläufen vermeiden (z.B. Flughäfen, öffentlicher Personennahverkehr, Großraumbüros) Das Teilen von Getränken, Essen und Spielzeug vermeiden   Sie haben Fragen? Gerne beraten wir Sie ausführlich in unserer Naturheilpraxis in Tittling. Ihre Familie Stümpfl mit dem Team der Naturheilpraxis Stümpfl Die Heilpraktiker Passau  

Gestärkt durch die Grippezeit: Vitamin-Kick für’s Immunsystem

2019-10-15T21:27:41+02:0016. Okt 2019|Kategorien: Allgemein|Tags: , , , , , , , |

Bild: Javier Morales / Flickr / CC BY-SA 2.0 Jetzt ist die ideale Zeit, um sich auf den Winter und die damit verbundene Erkältungszeit vorzubereiten.  Wer jetzt die körpereigenen Abwehrkräfte unterstützt, kann Erkältungserreger leichter abwehren.  Mit einem kräftigen Immunsystem werden Erkältungen abgeschwächt und schneller vom Körper abgewehrt.   Vorbeugende Infusionstherapie In unserer Naturheilpraxis hat sich zur Unterstützung der körpereigenen Abwehrkräfte besonders die Infusionstherapie sehr gut bewährt. Durch die speziell zusammengestellten Vitalstoffe, unter anderem mit dem Antioxidans Vitamin C werden die körpereigenen Abwehrkräfte gezielt gestärkt, so dass Erkältungserreger besser abgewehrt werden können, Erkältungssymptome abgeschwächt werden und man schneller wieder auf die Beine [...]

Machen Sie sich herbstfit – 5 Tipps für eine starke Abwehr

2017-10-16T09:55:48+02:0018. Okt 2017|Kategorien: Gesundheittipps|Tags: , , , , , , |

Bild: Virginia State Parks / Flickr / CC BY-SA 2.0 Die Tage werden kürzer, die Luft rauer, die Temperaturen sinken… Im Herbst sind wir anfälliger für Infekte, da ist es höchste Zeit, unser Immunsystem zu stärken, so dass Sie gesund durch die kalten Monate kommen. Was wir jetzt brauchen - 5 Tipps für eine starke Abwehr:   Sonne und frische Luft Fällt Sonnenlicht auf die Haut, bildet sie Vitamin D -  dieses wiederum aktiviert die Abwehrzellen unseres Immunsystems. Im Normalfall reichen täglich 30 Minuten Aufenthalt an der frischen Luft bei Tageslicht. Von Oktober bis März ist die Sonne jedoch schwach. Die Folge ist [...]

Blasenentzündung – was tun, wenn’s brennt?

2017-07-05T17:20:08+02:005. Jul 2017|Kategorien: Gesundheittipps|Tags: , , , , , , , |

Bild: Slphotography / iStock Nahezu jede dritte Frau ist schon einmal an einer akuten Blasenentzündung (Zystitis) erkrankt, bei einem Drittel der Betroffenen tritt die Blasenentzündung immer wieder auf.  Aber auch Männer sind davon nicht verschont, in jungen Jahren zwar eher selten, ab dem sechzigsten Lebensjahr jedoch erwischt Männer eine Harnwegsinfektion nahezu genauso häufig wie Frauen. In der Regel (zu 90 %) sind Escherichia coli-Bakterien („E. coli“) die Ursache.  Diese sind natürlicher Bestandteil einer gesunden Darmflora. Beim Waschen oder beim Geschlechtsverkehr können diese Bakterien jedoch leicht in die nahegelegene Harnröhre gelangen und in die Blase aufsteigen, wo sie Blasenentzündungen auslösen. Häufig werden [...]